Signe Tilk

Olen õppinud psühholoogiat Tartu Ülikoolis ning omandanud kõrghariduse kehakultuuri erialal Tallinna Ülikoolis. Mul on pikaaegne kogemus treenerina nii personaalselt kui grupis. Balletiõpingute tausta tõttu valdan nii vaba- kui loovtantsu tehnikaid. Oman teadmisi liikumise ja toitumise mõjust inimese füüsilisele ja vaimsele tervisele. Igapäevaselt püüan olla toeks ja suunata kliente nii, et mõjutada nende liikumis- ja toitumisharjumusi ühtse tasakaalu suunas. Klientidega töötades kasutan teadmisi, mida olen omandanud läbi praktika, erinevate tervist edendavate koolituste ja teaduskirjanduse.